Seu medo te afasta de seus objetivos?

O medo e a ansiedade são grandes obstáculos no caminho para os bons resultados pessoais e profissionais. Existem reações ansiosas, ameaças ou desafios em casos, como por exemplo, falar para uma plateia, prestar provas e exames, ou embarcar num voo longo… São situações comuns, mas também existem outros medos subconscientes que podem passar desapercebidos – sendo que são muitas as pessoas que tem medo de agir conforme suas próprias crenças e vontades, medo de serem elas mesmas.

Quais as suas prioridades na vida — e por quê? As coisas que mais gosta? Quais os seus valores e sonhos? É fácil e confortável esconder nossa verdadeira personalidade para buscar a aprovação das pessoas. Mas, este também é um obstáculo enorme.

Pense nisso. Muitas vezes, tentamos parecer reservados, como quem preserva sua esfera privada. Há mais no fundo, porém. Podemos apenas ter medo de um julgamento. Então, como seguir em frente? O primeiro passo é reconhecer nossos medos e origens e falar sobre eles. Só assim estabelecemos as bases para superá-los.

Comece com pequenos passos: divida seus objetivos em etapas e comece fazendo o possível para atingir os passos mais simples. Ao realizar essas tarefas, você aumenta sua autoconfiança e se sente preparado para dar passos maiores.

1. Defina seus valores e crenças

Valor é algo bom e desejável. É universal e transcende contextos, porque se baseia no bem e no senso comum. O valor é a razão de uma ação intencional e também a sua finalidade. Crenças, por outro lado, são suposições que acreditamos verdadeiras. Quando as usamos para tomar decisões, assumimos que relações de causa e efeito que pensamos terem agido no passado também agirão no futuro. Crenças são contextuais: surgem de experiências e também das situações culturais e ambientais que vivemos.

Você já pensou em quais são seus princípios? Tem valores que interiorizou como seus? Suas prioridades se encaixam no que entende como essencial ou no que os outros acham importante? Até que não estejamos certos dos valores e crenças que inspiram nossas vidas, nos sentiremos inseguros e propensos a ser o que os outros esperam que sejamos.

2. Não tenha medo de ser diferente

Para potencializar seu sucesso, não gaste energia lutando contra a pessoa que você é. Conheça e aceite a si mesmo. Ame-se. Identifique o caminho que melhor se adequa a você. Até porque não há outro — cada um tem sua própria trilha. Pare de se esconder em sua zona de conforto. Se não se sentir confortável com a pessoa que é, você investirá sua energia em coisas que não quer fazer e que o deixarão infeliz.

Para viver plenamente, é preciso sentir-se confiante e de acordo com a pessoa que você é e quanto ao que realmente importa em sua vida. Você consegue abrir sua conta no Instagram e reconhecer sua verdadeira identidade?

3. Pare de desejar as coisas erradas

Desde a hora em que acordamos, somos bombardeados por informações. Temos o mundo inteiro em apenas um clique. É por meio do conhecimento constante que podemos experimentar o café da manhã de alguém em Bali, enquanto comemos o nosso. Ou apreciar pessoas bonitas, casas, carros, viagens ao redor do mundo, famílias e experiências… Tudo! Como consumidores, também somos constantemente manipulados a comprar, acreditar e desejar. Não surpreende que seja difícil encontrar o que realmente queremos na vida, quem realmente somos e o que nos deixa feliz.

Uma das principais razões pelas quais não conseguimos o sucesso que queremos é porque desejamos as coisas erradas — metas e ambições criadas pelo mundo, em vez de pelos nossos valores e paixões. Sucesso é o resultado de um destino claro e de uma bússola que funciona bem.

O medo, a ansiedade e as inseguranças podem ser o principal ativo para que seus projetos e sonhos projetos permanecem parados. Ouse superá-lo e colha os frutos dessa atitude corajosa no futuro. Quando você dá atenção a esse sentimento, sem superestimá-lo, consegue detectar possíveis situações de perigo e, consequentemente, tomar decisões mais assertivas em direção ao sucesso. Não deixe o medo roubar os seus sonhos e atrapalhar sua felicidade!

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Adaptação do artigo O maior obstáculo para o sucesso é ter medo de você, da Revista Forbes.

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